外墻內保溫和外墻外保溫是建筑外墻保溫的兩種方式。二者有很多不同之處。具體如下：

一、產品保溫體系方面

外墻外保溫，是將保溫隔熱體系置于外墻外側，使建筑達到保溫的施工方法。通常是在基層墻體外側利用粘接材料固定一層保溫材料，并在保溫材料的外側用玻璃纖維網或鍍鋅鋼絲網加強并涂刷粘結膠漿，最外層是飾面層。因此，外保溫在構造上可以分為外飾面層、保溫層、粘結層和基層墻體等4 個層次。

外墻內保溫，是將保溫隔熱體系置于外墻內側，使建筑達到保溫的施工方法。通常是在外墻內表面使用預制保溫材料粘貼、拼接、抹面或直接做保溫砂漿層，以達到保溫目的。

二、保溫技術優缺點方面

1.外保溫技術的優缺點

1.1 優點

（1）基本消除熱橋的影響

熱橋指的是在內外墻交界處、構造柱、外墻與樓板、外墻角、框架梁、門窗洞口以及屋頂與外墻交界等部位，在室內外溫差的作用下，形成熱流相對密集、內表面溫度較低的區域。

（2）提高室內舒適度

由于外保溫材料的保護，蒸汽一般不會滲入主體結構墻體使其不會發生冷凝現象，因而使墻體的潮濕情況得到改善。同時，外保溫墻體由于蓄熱能力較大的結構層在保溫層內側，當室內受到不穩定熱作用時，墻體結構層能夠吸收或釋放熱量，有利于保持室溫穩定，使房屋冬暖夏涼。

（3）保護主體結構

外保溫材料提高了墻體的防水功能和氣密性，緩沖了因溫度變化導致結構變形產生的應力，避免了外界惡劣氣候條件對結構的破壞，因而保護主體結構延長了其使用壽命。

（4）其它方面

與內保溫相比，對舊房進行節能改造采用外保溫方式的最大優點之一是用戶無須臨時搬遷，基本不影響室內活動和正常生活；外保溫也避免了由于裝修可能造成的保溫層損壞，有利于室內裝飾裝修；

1.2 缺點

（1）施工難度大

室外施工，受氣候條件影響大，需要搭設腳手架，與內保溫相比施工難度大。

（2）保溫材料要求高

由于外保溫隔熱體系被置于外墻外側，直接承受來自自然界的各種惡劣天氣，受材料和施工工藝等因素的影響，刮大風時出現保溫層被吹落的現象，造成開裂空鼓脫落等質量安全問題，因此，對外保溫層的耐久性要求較高，材料和施工要求高。

2.內保溫技術的優缺點

2.1 優點

（1）施工方便

室內施工，受氣候影響小，對建筑外墻垂直度要求不高，因而施工速度快、成本低。

（2）取材方便

對飾面和保溫材料的防水、耐候性等技術指標的要求不甚高，取材方便。

2.2 缺點

（1）不能消除熱橋

內保溫不能隔斷梁、橫墻與柱子在墻體中形成的熱橋，因而不可能杜絕由于熱橋存在而帶來的熱損失，保溫隔熱性能差。同時，由于熱橋保溫處理困難，易出現冷凝、結露現象。而結露水的浸漬或凍融極易造成保溫隔熱墻面發霉、開裂，使墻體變形，影響耐久性和舒適度。

（2）容易產生裂縫

外墻體由于晝夜和季節變化，受室外氣溫和太陽輻射的影響而發生脹縮，而內墻保溫板基本不受這種影響。當室外溫度低于室內溫度時，外墻收縮的幅度比內保溫板的速度快；當室外氣溫高于室內氣溫時，外墻膨脹的速度也高于內保溫板。這種反復變化，使內保溫板始終處在一種不穩定的狀態，容易引起裂縫產生。

（3）其它方面

占用室內使用面積，不利于室內裝修，包括重物釘掛困難等，在安裝空調、電話及其他裝飾物等設施時尤其不便，對舊房施工時需要住戶搬遷，影響正常生活。

三、政策支持方面

國家建設部頒布的《建設部推廣應用和限制禁止使用技術》中明確規定，外墻內保溫漿體材料不得用于大城市民用建筑保溫工程，北京市、山東省等明確禁止使用外墻內保溫結構。開發商是否可以對外墻外保溫進行設計變更，必須通過施工圖審圖中心的審核批準，即使開發商對墻體保溫的設計變更通過了審圖中心的審核，還須在施工完成后，墻體節能效果應符合《夏熱冬冷地區居住建筑節能設計標準》、《民用建筑熱環境與節能設計標準》等強制性節能標準。

通過對建筑外墻外保溫和內保溫的比較能看出，二者都能起到保溫隔熱的作用，各有優缺點，但外墻外保溫在保溫性能，節能效果等方面都要更優。